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体育课培育孩子训练的健康习气

发布时间:2024-09-08 10:12:09 来源:okooo手机网 作者:澳客竞彩

  近来,市教育局发布了《2012年度市局直属和鹿城区属校园高一、初一重生体质健康测验数据》排名成果,这也是我市初次对市直及鹿城区校园高一、初一重生体质健康测验数据进行剖析,要点针对及格率、优良率和总平均分等三项目标。并初次以重生体质追溯生源地校园,对生源地校园学生体质健康全体情况进行排名,“倒逼”生源地校园重视体育教育和学生体质。本年9月开端我市将一致履行2013年版《国家学生体质健康规范》测验项目表。与原有规范比较,“新规范”对学生体质健康的要求越来越高。

  两个月的暑期往后,因为不规则的生活方式、缺少运动、不健康饮食等要素,孩子的健康呈现“失衡”现象,比较杰出的是肥壮、维生素D摄入缺乏影响生长发育等。那么,除了家长,校园在进步学生的体质方面做了哪些尽力呢?无妨一起来看看现在校园的体育课展开情况。

  来自温州市籀园小学和鹿城区试验小学供给的体育课程单显现,现在大部分小学的体育课与体育活动是这样组织的:

  1.一周有4次体育课(部分校园一周低段有4节体育课,中高段有3节体育课),每天确保每个孩子在校园训练一个小时;缺乏部分使用广播操(有20分钟)和大课间(比小课间长的课后休息时刻,一般时刻有半个小时)进行运动,这是每所校园最基本的体育课程设置;

  4.每周有一节课的体育特征项目,如形体课、健美操、游水、打篮球、跆拳道等,杰出兴趣性;

  以往的体育课一向给人一种“内容单调、方式单一”的形象,跟着各级校园体育健康课程的不断变革,现在的体育课,现已变得越来越有兴趣性了。

  “从旁边面看,你的身体是不是一片薄薄的土司面包?站立时,头顶上是不是有一根橡皮筋,把你不断往上拉长”乍一听,你是不是觉得走进了一堂舞蹈课?其实,这是温州市籀园小学3年前特别为一、二年级的孩子们建立的一起的体育课形体课。在让孩子们动起来的基础上,愈加丰厚他们的肢体言语,利于情感的表达。

  陈女士的孩子上一年学了一年的形体课,她显着感觉到了孩子的身形发生了改动:从本来的含胸到现在的挺立。形体课教师金超超介绍,现在每周开设一节形体课,一学期共展开18~20周。

  每周一节35分钟的游水课,成了孩子们最为等待的课程。体育教师阮恬介绍,冬季上游水课时,有家长忧虑孩子简略伤风,比较对立孩子游水。通过一段时刻的学习后,有家长找到她,说孩子多年的便秘好了,应该是游水的劳绩,要求孩子能持续上游水课。

  在鹿城区试验小学的大课间活动里,教师和学生都会跳一种愉快的舞步。这其实是该校自行编列的生机健美体操。

  因为音乐悦耳、肢体动作美丽,这个活动赢得了全校师生的喜爱。现在,该体操不只成为鹿城实小阳光体育活动的一个重要组成部分,更是逐步构成生机健美特征,成为校园一道亮丽的景色。

  鹿城区试验小校园长林崇方介绍,从2010年开端,校园每年举办亲子兴趣运动会。亲子运动会的比赛项目简略易操作,兴趣性较强,极大地激发了家长和学生的运动趣味。在亲子运动会上,家长与孩子们在充溢趣味的竞技游戏中,感触运动魅力,增进亲子爱情。

  在温州市籀园小学的大课间时刻段时,有一个轰轰烈烈的跑步局面:全校师生都在操场上,别离围成不同的跑步圈子。有环绕跑道跑步的大圈子,也有在旁边的角落里构成一个小圈子的。用教训处胡主任的话说是“使用全部能够使用的场所动起来”。该校副校长张志钦上一年就整整领跑了一个学期。

  教务处主任陈雪华介绍,校园展开体育课最大的意图是培育孩子的健康训练习气,比方展开体育专长选修课,打破班级结构,每学期开设60个选修项目,包含羽毛球、滑轮、功夫、跆拳道等,一周开设2节课,共50分钟。她以为,展开这些兴趣性体育课的终究意图是在确保运动量的前提下,让孩子学到体育训练的技术,能够让体育训练贯穿孩子的终身,培育孩子训练的健康习气。

  鹿城区试验小学教训主任陈俊毅介绍,在鹿城区试验小学,每个学生简直人手一根跳绳,一下课就进行跳绳,使用全部能够使用的时刻来进行体育运动。

  那么,现在中小学设置的体育课尚还存在哪些问题?怎么进一步发挥体育课的健康功用?

  对此,温州大学体育学院副教授赵海波博士以为,校园体育课假如能够严厉依照国家一致的教育大纲进行,这将会使小、初、高三级体育课教育设置达到连接、一致,这能够体系地发挥校园体育课的健康功用;而愈加重视兴趣性的一起,体育课运动量偏小也是现在存在的一个问题,体育课的终究意图是促进学生身体健康,一节课下来,教师应该随时反思“我这节课是否达到了这一意图”。比、如关于一个“小胖墩”来说,咱们应该在确保安全的前提下,让他参加更多的运动然后流更多的汗,哪怕独自给他进行运动处方规划让他一节课绕操场跑上5、6圈,只要对他身体起到健康促进作用,也不为过!

  别的,作为家长,应该常常考虑一下“咱们是否有体育健身认识”、“咱们是否有认识地引导孩子参加体育”这两个问题。能够这样说,家长若有杰出的体育健身习气,那么孩子必定也喜爱体育,这儿就涉及到家庭要自动培育孩子终身体育的问题。

  当然,孩子的身体健康,不能仅仅靠一周几节体育课,这要社会各方力气(教育主管部门、校园、家庭等)的一起参加方能完成!(胡海珍/文 王淳/制图)

  一些家长或许不知道,这种看似小手电相同的玩具,却对孩子的视力构成了严重威胁,甚至会亮瞎眼。…[概况]